Ljusare kvällar och varmare väder!

Det innebär att jag känner en längtan av att komma ut och röra på mig. Våren är den årstid då jag ofta drömmer om att jag kan springa. Jag vaknar upp och känner den där lyckan man kan känna av att rusa fram. Jag kan inte springa, inte ens en liten bit, men känslan av hur det känns finns kvar.

Ibland kan jag känna en enorm frustration över att inte kunna planera in träning utan vara så beroende av dagsform. Jag kan inte bestämma när och hur jag ska träna. Jag vet inte om jag kommer att orka det jag har planerat, om jag har en dag då kroppen lyder mig någorlunda. Sedan är det ju alltid denna återhämtning, om jag anstränger mig kan det vara så att jag nästa dag är tvärslut, kroppen är i behov av återhämtning. Då kan jag inte annat än vila.

Idag fick jag en längtan, längtan efter att röra mig. Det var strålande vårväder, det blåste friskt och jag kände att jag bara måste ut i skogen.

Det är då jag är så fruktansvärt glad över att ha mina hästar, för med dem kan jag känna känslan av att rusa fram.

Idag rusade jag och Saga fram. Upp över Åsen, genom skogen, full fart på härliga grusvägar.

Nu är jag nöjd. Jag har tränat kroppen utifrån mina förutsättningar. Jag lever här och nu.

 

SE1704620007


Skrivet av: Titti Juhlin

Fritid