Rita streck på vattenflaskan vid olika tidpunkter så ser du till att du dricker tillräckligt mycket#MSLifeHacks

Trötthet är kopplat till uttorkning. Se till att du får i dig tillräckligt med vätska genom att anteckna klockslagen på flaskan med en vattenfast penna. Då blir det lättare att dricka tillräckligt mycket vatten under hela dagen. #MSLifeHacks



#MSLifeHacks